Blog nejen o hubnutí v Českých Budějovicích

Máme tu opět zakončení podzimního redukčního kurzu. A výsledky? Za 8 týdnů 9,6 kilo Pavla, která hubla po porodu, 8,8, kg Ivana, 7,8 kg Zuzka, která jedla hlavně večer. A to vše bez hladovění a diet, za pomoci psychologie hubnutí, výživy a spalovacího cvičení. Prima parta, atmosféra i nálada. A na závěr vánoční rautík ze samých dobrot a Janina p...

Nejnovější

Není nic milejšího, než úžasná radost a zpětná vazba mých klientek a to nejen z redukčních kurzů. Se souhlasem si dovoluji zveřejnit a podělit se s vámi o jejich radost z úspěchů. Marie Robaušová, České Budějovice I když jsem velký skeptik a nebyla jsem od začátku „nadšená“, že se má sestra rozhodla do kurzu Fitkůstky jít, tak už po prvníc...

Upřímná reference mé klientky a již kamarádky Evičky, která mě takto pochválila a jsem ráda, že i dovolila se o její vyznání podělit včetně fotografií. Jen doplňuji, že Eva absolvovala redukční kurz u nás v Českých Budějovicích, který se skládá z osobní konzultace, vedení, originálního jídelníčku, pravidelného vážení a úprav, nedělním cvičením, ...

Dovolte mi se podělit o milou referenci, kterou mi zaslala klientka Katka z Českých Budějovic. Moc mě vždy těší taková reakce a hlavně samotná radost mých klientek a klientů. Díky Katko. Vaše Jana. Kateřina Vávrová, České Budějovice V těžké jarní době koronavirové jsem zůstala téměř 3 měsíce na home office bez pravidelného denního pohy...

Milá reference a poděkování, které vážně zahřeje a jsem ráda, že jsme to společně zvádli. I já tobě děkuji Petruš a s tvým dovolením se podělím i zde. Vaše Jana Milá Jani, dovol, abych Ti nejprve poděkovala za vše, čím jsi mě dokázala nakopnout a pomalu se dostávat zpět do mého „starého těla“, které si prošlo dvěma těhotenstvími s vyso...

Na každého při hubnutí opravdu nefunguje unverzální způsob a přístup. Hubnutí u nás není o tom, že získáte jen jídelníček, ale že vás dovedu k výsledku a udržitelnému stavu. Není to dřina, je to způsob, se kterým budeme společně pracovat. Já s Vámi! Sama mi o tom napsala má klientka Hanka, která prošla redukčnímu kurzy v Českých Budějovicích ...

Přišel nám milý email a vyjádření od naší klienty Jarky z Českých Budějovic. Nejednou po roce napsala a já jsem velmi ráda, že je spokojená a šťastná. S jejím dovolením citaci emailu zveřejníme i zde. Děkuji.   Dobrý den paní Janičko,  nevím, zda si na mne ještě pamatujete, minulý rok v září jsme spolu začly moje hubnutí...

Prožíváme dobu s razantními restrikcemi a omezeními a právě nyní, více než jindy, je důležité věnovat pozornost sobě a svému zdraví, při možnosti omezení návštěv našich redukčních kurzů, individuálních konzultací a služeb přímo pro vás. Proto jsme vypilovali řešení, ONLINE REDUKČNÍCH KURZŮ NAŽIVO. Nejedná se o žádné předtočené lekce,&n...

V rámci výživového poradenství pro firmy řeším i téma práce, protože to, kde pracujeme, velmi ovlivňuje i naše způsoby stravování. V práci trávíme průměrně 8 hodin denně, práce ovlivňuje náš životní styl, zdraví, náladu, ale i celkovou spokojenost. Jednoduše, učím klienty dát si zdravé jídlo v pracovním shonu, zařadit přirozený pohyb a jak to...

Skončil jarní redukční kurz , vítězky Simča a Míša byly lehčí o 8 až 9 kg za dva měsíce, ostatní holky v průměru 7 kg. Mám radost z jejich proměny, radosti, zvýšeného sebevědomí a kondičky. Jak holky začátečnice, tak pokročilé, našly v kurzu své pravé jídelní "já" - naučily se normálně jíst. Je to pro mne ta největší odměna a pokud nevěříte t...